Paleo Bananenbrot

Paleo Bananenbrot

Bananenbrot geht zum Frühstück oder statt Kuchen zum Nachmittagskaffee oder als Grundlage vorm Sport. Bananebrot geht, für mich eigentlich immer. Dieses hier kommt, wie (fast) alle meine Rezepte ohne Getreide daher und enthält auch keine Milchprodukte. Es ist von...
Brownie Cheesecake mit Himbeeren

Brownie Cheesecake mit Himbeeren

Ich wollte Brownie und Chessecake und Frucht, habe mit verschiedenen Kuchenrezepten und Gutdünken experimentiert und am Ende kam Brownie Cheescake mit Himbeeren dabei heraus. Die Mischung kam gut an, also wurde das Rezept aufgeschrieben und nun wird es festgehalten....
Protein Pudding

Protein Pudding

Derzeit mein allerliebstes Frühstück. Vor allem nach dem Nüchterntraining mehr als perfekt um alle Speicher wieder zu füllen und extrem lecker, wie ich finde. Zutaten 30g. Whey Vanille 1 Avocado 1TL Kakao (ungesüßt natürlich) 2 EL Flohsamenschalen 300ml Wasser Obst...
Low Carb Käsekuchen

Low Carb Käsekuchen

Das schnelle Rezept der Woche ist, weil Ostern gerade hinter uns liegt, mal ein schönes Kuchenrezept – ohne Getreide und ohne Zucker, aber lecker. Klar, sonst würde ich das Rezept nicht aufschreiben 🙂 Zutaten für 1 Springform/ 12 Stücke 400g Magerquark 100g...

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