Hypnosetherapie & Coaching Hamburg Harburg - Eißendorf
Emotionalen Stress und Ängste loslassen.Hypnosetherapie – Dein Weg in ein befreites Leben.
Funktionierst Du nur noch, statt zu leben?
Möchtest Du Dich von Angst befreien,
gelassener mit Stress umgehen,
emotionales essen umgehen,
erfolgreich und dauerhaft abnehmen,
das Nikotinmonster abschütteln oder
anderes es-geht-mir-nicht-gut aus dem Weg räumen?
Mit Hilfe der Hypnosetherapie kannst Du emotionalen Stress, ungewollte Angewohnheiten und Ängste loslassen.
Für Dein zufriedenes und gelassenes Leben.
Meine Schwerpunkte in der Hypnosepraxis
Therapie von Ängsten und Phobien
In Hypnose kann die Angst durch sanfte Konfrontation verlernt und/ oder der Ursprung der Angst neu erlebt und bewertet werden. Wir können zudem der Angst begegnen, sie kleiner und weniger bedrohlich sein lassen oder sie – im besten Fall – nur dann aktiv werden lassen, wenn tatsächlich Gefahr besteht.
Dem Burnout vorbeugen
Hypnose kann Dir Deinen Stress nicht nehmen, doch: Du kannst mit Hilfe verschiedener hypnotischer Interventionen lernen anders mit Deinem Stress umzugehen, auch mal „Nein“ zu sagen, Dich und Deine Bedürfnisse wichtig zu nehmen und sinnvolle Prioritäten zu setzten.
Gewichtsreduktion
Die Hypnose setzt dort an, wo unser Essverhalten entsteht: Im Unterbewusstsein. Wir forschen nach Ursachen, finden neue Wege. Du stellst die Weichen Deines Unterbewusstseins auf abnehmen, findest den berühmten Schalter im Kopf. Du lernst für Dein inneres Kind zu sorgen und machst einen Deal mit Deinem inneren Saboteur.
Rauchentwöhnung
„In 3 Stunden rauchfrei.„
Das klingt utopisch – kann aber funktionieren. Hypnose kann in kurzer Zeit nachhaltige Veränderungen im Unterbewusstsein verankern. Zusätzlich erarbeiten und festigen Deine Rauch-Alternativen. Im optimalen Fall gibt dann nichts, das Du vermissen könntest, weil Du alles hast, was Du brauchst.
Moin, ich bin Angela Brauer.
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin (NGH), Ernährungsberaterin und dann noch: Mutter, Hundemensch, Nordseeliebend und im Wald wohnend.
Viele Themen, mit denen ich in meiner Praxis arbeite, kenne ich aus eigener Erfahrung. Ich war übergewichtige Raucherin, hatte Depressionen, soziale Ängste und ich war aufgrund meiner krankmachenden Glaubenssätze am Ende meiner psychischen und körperlichen Kraft.
Heute habe ich all das hinter mir gelassen und gelernt, in Selbstliebe für mich sorgen zu wollen.
Ich bin. Das genügt.
Dieses kurze Credo fasst zusammen, was ich mir in den letzten 15 Jahren erarbeitet habe. Leider kannte ich auf diesem Weg die Hypnose noch nicht, so dass ich Umwege und Rückschritte hinnehmen musste. Heute kenne und liebe ich die Hypnose als therapeutisches Mittel, bin gründlich ausgebildet und bilde mich beständig fort. Wenn ich meinem früheren Ich einen Rat geben dürfte, dann wäre das dieser: Lass Dich auf Deinem Weg unterstützen. Du musst nicht alles alleine schaffen.
Du möchtest mehr erfahren oder einen Termin vereinbaren?
Meine Arbeit basiert auf Offenheit und Vertrauen. Darum habe ich Dir meinen Online Kalender freigeschaltet. Dort kannst Du einen Termin für ein unverbindliches und kostenloses Info- und Kennenlerntelefonat buchen. Wir haben dann ungefähr eine halbe Stunde Zeit für ein erstes Kennenlernen. Du kannst mir Deine Fragen stellen und dann in Ruhe entscheiden, ob Du Deinen Weg in ein freieres Leben mit meiner Unterstützung gehen möchtest.
Du bist Dir schon sicher und möchtest einen Termin vereinbaren? Melde Dich sehr gerne über mein Kontaktformular oder rufe mich an. Wenn ich in einer Sitzung bin, kann ich nicht ans Telefon gehen. Spreche mir dann einfach auf die Mailbox. Ich rufe zurück sobald es mir möglich ist.
Online kostenloses Infotelefonat buchen.
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Zufriedene Klienten
Frau Brauer schafft mit viel Feinfühligkeit eine vertrauensvolle Atmosphäre in Ihren Sitzungen. Ich habe mich bei ihr in der Praxis, wie auch online hinterm Bildschirm bestens aufgehoben gefühlt. Sie ist eine liebevolle Therapeutin, die behutsam mit ihren Patienten umgeht, und sich vor und nach jeder Therapiesitzung Zeit für intensive-fröhliche Gespräche nimmt. Frau Brauer ist eine ganz großartig emphatische Therapeutin. Ich danke Ihr sehr für Ihre Hilfe und bin immer noch überrascht was mit Hypnose und EMDR (auch langfristig) möglich ist.
Angela Brauer ist als Hypnosetherapeutin absolut zu empfehlen – einfühlsam – kompetent – vertrauenswürdig – zielorientiert und und mit ihrer ruhigen Art wirklich auf den Klienten eingehend. Man begibt sich in sehr gute Hände. Die Hypnose selbst war eine wunderbare Erfahrung, hat mich vieles klarer sehen lassen und vor allem den Weg zu meinen, im verborgenen liegenden „Baustellen“gezeigt und die Wichtigkeit diese anzugehen.
Vielen Dank dafür.
Frau Brauer ist sehr sympathisch und kompetent. Sie versteht ihre Arbeit zu 1000%. Ich würde immer wieder zu ihr gehen und kann sie nur empfehlen!! Ich bin mehr als zufrieden!
Blog: News, Gedanken und Anregungen
Wohlfühlgewicht erreichen und halten – Das ist wie Sauerteig
Meine Erfahrung: Wohlfühlgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten, hängt nicht davon welche Diät Du als nächstes ausprobierst. Es hängt auch nicht davon ab, ob Du Dir dauerhaft alles Leckere verbietest. Um dauerhaft ein Gewicht zu halten, welches zu Dir und Deinem Körper passt, braucht es vor allem Selbstliebe und Gelassenheit. Also, nimm Dich bitte an dieser Stelle mal selbst in den Arm und hab Dich ein bisschen lieb.
Befreie Dich jetzt von Deiner Angst
Angst hat viele Gesichter.
Von gesund und lebensrettend, bis hin zu lebenszerstörend.
Wenn Deine persönliche Freiheit von der Angst eingeschränkt wird, dann darfst Du Dich befreien. Mit der Hypnose und EMDR habe ich zwei wirkungsvolle, sanfte Werkzeuge, die Dich auf Deinem Weg in Deine Angstfreiheit begleiten können.
Der Prozess ist so sanft, dass er -unter bestimmten Voraussetzungen- auch online funktioniert.
in 6 Glaubenssätzen zum Burnout
Ich beleuchte die sechs typischen Glaubenssätze, welche das Fortschreiten eines Burnout Prozesses begünstigen. Ein bisschen überzogen, aber nicht unrealistisch.
Mit Hypnose entspannt zum Wohlfühlgewicht
Wie Hypnose auf dem entspannten Weg zum Wohlfühlgewicht unterstützen kann und warum es einem eventuell so vorkommt wie Zauberei, obwohl Hypnose wirklich nicht zaubern kann – darüber schreibe ich in meinem Gastartikel.
![Zusammenfassung „An Krisen wachsen“ [Blogparade]](https://angela-brauer.de/wp-content/uploads/2020/05/Blogparade-1-400x250.jpg)
Zusammenfassung „An Krisen wachsen“ [Blogparade]
Meine erste Blogparade ist zu Ende und hat vier tolle, weil vollkommen unterschiedliche Beiträge hervorgebracht. Die Nachricht aus allen vier Beiträgen: An den Krisen und Herausforderungen des Lebens dürfen wir wachsen und das ist gut so!
Blogparade: An Krisen wachsen
An Krisen kann man wachsen oder zerbrechen. Das ist auch Kopfsache. In dieser Blogparade soll es um all die Erfahrungen gehen, die rückblickend für Dankbarkeit sorgen.
Das persönliche Du
Ich lege großen Wert auf eine Zusammenarbeit, die auf Vertrauen und Offenheit basiert. Meiner Meinung und Erfahrung nach, ist es schwieriger auf Basis der Sie-Distanz, jene Nähe entstehen zu lassen, die wir für unsere erfolgreiche Zusammenarbeit benötigen. Daher habe ich mich dazu entschlossen von Anfang an das persönliche Du zu verwenden. Das heißt: Wenn Du mir schreibst oder mich anrufst, duze mich gerne. Sprichst Du mich im Sie an, gehe ich davon aus, dass Dir duzen unangenehm ist und gehe problemlos zum siezen über.
Du hast noch Fragen oder möchtest einen Termin vereinbaren?
Nutze dafür gerne mein Kontaktformular. Ich melde mich dann so bald wie möglich bei Dir.
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