Wie kann Dich Hypnose von Stress und Angst befreien?
- Funktionierst Du, statt zu leben?
- Hast Du Angst oder Panikattacken?
- Sind erst die anderen dran, bevor es um Deine Bedürfnisse geht?
- Nervt Dich Dein Gewicht?
- Bist Du viel zu erschöpft, um an Dich zu denken?
- Hast Du schon Stresssymptome wie Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen,
Herz-/ Kreislaufprobleme, Reizdarm, Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, Gedankenrasen oder anderes? - Nervt es Dich, dass Du immer noch rauchen musst?
- Weißt Du, dass Du Dich öfter mal entspannen solltest, kannst es aber nicht, weil der Kopf immer arbeitet?
Mit den Werkzeugen Hypnose & EMDR können wir Stress und Angst begegnen und Gelassenheit in Dein Leben zu bringen.
Dafür stehen uns verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung. Hier mal eine beispielhafte Aufzählung
Tiefenentspannung
Das System mal runter fahren, einen sicheren Ort des Wohlfühlens erschaffen.
Neubewertung
Was ist wirklich wichtig?
Was darfst Du, wie loslassen?
Ursachenforschung
In der Regressionshypnose gehen wir an den Ursprung Deiner Themen.
Teile - Arbeit
Kontakt und Verhandlung mit dem inneren Antreiber, Kritiker und wie sie alle heißen mögen.
Desensibilisierung
Angst einfach und sanft “verlernen”.
Hilfe zur Selbsthilfe
Lerne im Alltag für Dich zu sorgen.
Am Ende darf Dein befreites, gelassenes Ich stehen. Das genügt.
Hypnose kann nicht zaubern
So schön es wäre, aber leider kann Hypnose nicht zaubern. Weder kann ich mit der Hypnose Deinen Stress wegzaubern, noch kann ihr Dir neue Denkmuster einhexen. Die Bereitschaft Dinge anderes machen oder betrachten zu wollen, die kommt von Dir. Ich begleite Dich auf Deiner Reise, kenne Wege und Mittel. Finde mit Dir zusammen Möglichkeiten. Das tue ich mit Wissen, Erfahrung und Herzblut!
Der Button führt Dich zu meinem Online Kalender bei Lemniscus.
Mein Name ist Angela Brauer, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Hypnosetherapeutin (NGH).
Mein Schwerpunkt liegt auf den Themen Stress & Angst, die für mich eng zusammenhängen.
Um gesund mit Stress umzugehen, braucht es: Gelassenheit, innere Ruhe, Zuversicht, Souveränität. Diese Eigenschaften beugen auch Ängsten vor.
Möchtest Du Dich von Ängsten befreien oder gelassener mit Stress umgehen?
Dann lass uns in einem unverbindlichen Telefonat Deine Möglichkeiten besprechen.
Gerne nehme ich mir die Zeit, auf all Deine Fragen einzugehen. Rufe mich einfach unter 0151 – 29103338 an. Wenn ich in einer Sitzung bin, rufe ich Dich zurück. Oder Du buchst direkt einen unverbindlichen Infotermin.
Wenn Du auf den Button klickst, kommt Du zu meinem Online Kalender bei Lemniscus. Dort kannst Du bequem einen Termin für ein kostenloses Infogespräch vereinbaren.
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Zufriedene Klienten
Frau Brauer schafft mit viel Feinfühligkeit eine vertrauensvolle Atmosphäre in Ihren Sitzungen. Ich habe mich bei ihr in der Praxis, wie auch online hinterm Bildschirm bestens aufgehoben gefühlt. Sie ist eine liebevolle Therapeutin, die behutsam mit ihren Patienten umgeht, und sich vor und nach jeder Therapiesitzung Zeit für intensive-fröhliche Gespräche nimmt. Frau Brauer ist eine ganz großartig emphatische Therapeutin. Ich danke Ihr sehr für Ihre Hilfe und bin immer noch überrascht was mit Hypnose und EMDR (auch langfristig) möglich ist.
Angela Brauer ist als Hypnosetherapeutin absolut zu empfehlen – einfühlsam – kompetent – vertrauenswürdig – zielorientiert und und mit ihrer ruhigen Art wirklich auf den Klienten eingehend. Man begibt sich in sehr gute Hände. Die Hypnose selbst war eine wunderbare Erfahrung, hat mich vieles klarer sehen lassen und vor allem den Weg zu meinen, im verborgenen liegenden „Baustellen“gezeigt und die Wichtigkeit diese anzugehen.
Vielen Dank dafür.
Ich habe bei Angela ein hypnotisches Magenband erhalten und bin begeistert.
Ich fühlte mich von ihrer Beschreibung des Magenbandes absolut angesprochenen und habe mich sofort bei Angela gemeldet.
Ich bin mit ganz offenen Gedanken zu Angela gegangen. Keine Erfahrungen mit Hypnose vorher gehabt. Und hatte auch keine Erwartungen an die Hypnose außer einen Stups in die richtige Richtung
Es ist sehr angenehm mit ihr zu Reden und das fallen lassen fällt überhaupt nicht schwer.
Nach der ersten Sitzung hatte ich noch immer recht verlangen nach Essen habe mich aber aufgetan und bin los erst mehr spazieren dann walken.
Bei der zweiten Sitzung bat ich Angela und eine Justierung vom Magenband. Es durfte gerne enger sein.
Das fallen lassen und entspannen während der Hypnose gelingt sehr gut.
Heute hatte ich die dritte und letzte Hypnose wo ich einfach nur noch mal um Weiterbegleitung bat.
Denn: Mein Verlangen nach süßen Sachen ist ziemlich wenig geworden und wenn dann ist es mir zu süß.
Fazit. Es ist großartig und eine tolle Erfahrung und nach vier Wochen habe ich bereits 5 kg abgenommen. Ich freue mich schon auf unser Telefonat in 4 Wochen.
Frau Brauer ist sehr sympathisch und kompetent. Sie versteht ihre Arbeit zu 1000%. Ich würde immer wieder zu ihr gehen und kann sie nur empfehlen!! Ich bin mehr als zufrieden!
Blog: News, Gedanken und Anregungen
Wohlfühlgewicht erreichen und halten – Das ist wie Sauerteig
Meine Erfahrung: Wohlfühlgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten, hängt nicht davon welche Diät Du als nächstes ausprobierst. Es hängt auch nicht davon ab, ob Du Dir dauerhaft alles Leckere verbietest. Um dauerhaft ein Gewicht zu halten, welches zu Dir und Deinem Körper passt, braucht es vor allem Selbstliebe und Gelassenheit. Also, nimm Dich bitte an dieser Stelle mal selbst in den Arm und hab Dich ein bisschen lieb.
Befreie Dich jetzt von Deiner Angst
Angst hat viele Gesichter.
Von gesund und lebensrettend, bis hin zu lebenszerstörend.
Wenn Deine persönliche Freiheit von der Angst eingeschränkt wird, dann darfst Du Dich befreien. Mit der Hypnose und EMDR habe ich zwei wirkungsvolle, sanfte Werkzeuge, die Dich auf Deinem Weg in Deine Angstfreiheit begleiten können.
Der Prozess ist so sanft, dass er -unter bestimmten Voraussetzungen- auch online funktioniert.
in 6 Glaubenssätzen zum Burnout
Ich beleuchte die sechs typischen Glaubenssätze, welche das Fortschreiten eines Burnout Prozesses begünstigen. Ein bisschen überzogen, aber nicht unrealistisch.
Mit Hypnose entspannt zum Wohlfühlgewicht
Wie Hypnose auf dem entspannten Weg zum Wohlfühlgewicht unterstützen kann und warum es einem eventuell so vorkommt wie Zauberei, obwohl Hypnose wirklich nicht zaubern kann – darüber schreibe ich in meinem Gastartikel.
![Zusammenfassung “An Krisen wachsen” [Blogparade]](https://angela-brauer.de/wp-content/uploads/2020/05/Blogparade-1-400x250.jpg)
Zusammenfassung “An Krisen wachsen” [Blogparade]
Meine erste Blogparade ist zu Ende und hat vier tolle, weil vollkommen unterschiedliche Beiträge hervorgebracht. Die Nachricht aus allen vier Beiträgen: An den Krisen und Herausforderungen des Lebens dürfen wir wachsen und das ist gut so!
Blogparade: An Krisen wachsen
An Krisen kann man wachsen oder zerbrechen. Das ist auch Kopfsache. In dieser Blogparade soll es um all die Erfahrungen gehen, die rückblickend für Dankbarkeit sorgen.
Das persönliche Du
Ich lege großen Wert auf eine Zusammenarbeit, die auf Vertrauen und Offenheit basiert. Meiner Meinung und Erfahrung nach, ist es schwieriger auf Basis der Sie – Distanz, jene Nähe entstehen zu lassen, die wir für unsere erfolgreiche Zusammenarbeit benötigen. Daher habe ich mich dazu entschlossen von Anfang an das persönliche Du zu verwenden. Sollte Dir dies unangenehm sein, teile es mir einfach mit.
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