von Angela | Jul 10, 2019 | Hypnose, Selbstwert, Gedanken
Meine Hunde sind toll! Aber wie viele andere Hundehalter, bin ich mit meinen Hunden durch so einige emotionale Bergwelten geschlittert und erst jetzt -ein bisschen rückblickend- stelle ich fest, dass meine Hunde sehr viel mit meiner Ausbildung und Arbeit im Bereich...
von Angela | Jul 1, 2019 | Selbstwert, Achtsamkeit, Gedanken
Kennst Du das von Dir? Diese ewigen Vergleiche mit anderen? Die anderen sehen besser aus. Die anderen sind klüger, lustiger, gebildeter, schlagfertiger. Die anderen sind erfolgreicher. Die anderen schreiben besser, vermarkten sich besser, verdienen mehr Geld....
von Angela | Aug 10, 2018 | Rezepte, Ernährungsberatung, Achtsamkeit, Gedanken
Abnehmen ist einfach. Man nehme weniger Kalorien zu sich, als man braucht oder verbrauche mehr Kalorien, als man zu sich nimmt. Das schafft jeder. Anleitungen dazu wie man möglichst schnell, möglichst viel Gewicht verliert, gibt es ja nun wirklich mehr als genug und...
von Angela | Jul 2, 2018 | Ernährungsberatung, Gedanken
In einer gesunden, ausgewogenen Ernährung sollte es keine verbotenen Lebensmittel geben. Verbote reizen das innere Kind in uns, welches dann mit Bock und Trotz reagiert, weil es die Dinge dennoch will und es mal so gar nicht einsieht darauf verzichten zu müssen. Wir...
von Angela | Mrz 24, 2018 | Ernährungsberatung, Gedanken
Im Rahmen meiner Ausbildung zur Ernährungsberaterin, lese ich natürlich gerade sehr viel zum Thema und/ oder höre Hörbücher, Podcasts etc. Mich interessieren die unterschiedlichesten Ansätze und ich finde es spannend, von verschiedenen Studien und deren Deutung durch...
von Angela | Feb 28, 2018 | Achtsamkeit, Gedanken
Seit Sonntag bin ich ein bisschen flügellahm. Meine MS hat sich zu Wort gemeldet und berichtet sie wäre noch da. Nicht, dass ich das vergessen hätte, aber nun weiss ich es wieder sehr genau, wie es sich anfühlt, wenn einzelne Körperfunktionen nicht mehr tun wie sie...
