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Mit Dankbarkeit ins Glück?!

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Glücklich sein ist toll. Wir alle wollen glücklich sein. Weil dieses warme Herz oder dieses Kribbeln im Bauch oder auch einfach „nur“ diese Zufriedenheit tief in uns drinnen, ganz wunderbare Gefühle sind. Wie kann Dankbarkeit helfen glücklich zu werden?...
Abnehmen mit dem hypnotischen Magenband

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[Beitrag aktualisiert im Februar 2022] Was ist das hypnotische Magenband? Über standardisierte und erprobte Suggestionen wird in einer entspannten Trance ein imaginäres Magenband installiert. Im Ergebnis kann man damit Effekte wie mit einem realen Magenband erzielen:...
Die Selbstwertspirale

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  Kennst Du das von Dir? Diese ewigen Vergleiche mit anderen? Die anderen sehen besser aus. Die anderen sind klüger, lustiger, gebildeter, schlagfertiger. Die anderen sind erfolgreicher. Die anderen schreiben besser, vermarkten sich besser, verdienen mehr Geld....